Soy Ana Raventós, psicóloga e instructora de Mindfulness.
Mi vocación es acompañar a personas y colectivos en momentos de cambio, dificultad o crecimiento, con herramientas que ayudan a cultivar la serenidad, la claridad y la resiliencia.
Cuento con experiencia en el trabajo con estrés, ansiedad, gestión emocional, enfermedad y duelo, tanto en el ámbito individual como en entornos educativos, empresariales y sanitarios.
En Aportas integro la psicología y la práctica del Mindfulness para ofrecer un acompañamiento respetuoso, cercano y adaptado a cada necesidad.
Me he formado en:
“El silencio es el elemento en el que se forman todas las cosas grandes.” — Thomas Carlyle
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