La terapia es un espacio seguro donde hablar con calma, sin juicios y con acompañamiento profesional.
Te acompaño en procesos relacionados con:
- Estrés y ansiedad.
- Duelos y pérdidas.
- Dificultades emocionales o bloqueos.
- Cambios vitales (laborales, personales o familiares).
- Búsqueda de autoconocimiento y bienestar.
Mi enfoque es integrador y combina todo lo aportado por la psicología humanista, la terapia de trauma y el trabajo con apego; junto con técnicas basadas en la atención plena, siempre adaptadas a tu ritmo y necesidades.
La terapia no es solo para cuando algo “va mal”: también es un espacio para crecer, sanar y vivir con más equilibrio, fortaleciendo tus recursos internos y tu bienestar emocional.
60 minutos, para trabajar con profundidad y calma.
Sí, puedes elegir presencial u online.
Depende de tu situación y objetivos, lo valoramos juntos.
De lo que necesites: emociones, preocupaciones, procesos… todo con una mirada de comprensión y sin juicio.
No pasa nada, te acompaño con cercanía y respeto.
Contacto
Si tienes cualquier duda o sugerencia, ponte en contacto con nosotros y responderemos lo antes posible.